Skip to main content

Träningsresa med Studio Coach CamOn 10-17 Maj

En resa med hälsa och välmående i fokus 

Upplev träningsglädje och livsnjutning med Studio Coach CamOn

Succén med träningsresorna tillsammans med Studio Coach CamOn fortsätter och det har redan blivit dags att ladda upp inför nästa års resa. Tillsammans med Studio Coach CamOn kommer du spendera en vecka fylld med varierande träningsprogram, utflykter och aktiviteter.  

Denna resa riktar sig till kvinnor som vill fokusera på sitt eget välmående och ge både kropp och själ en boost under en hel vecka.

Varje dag bjuder på ett inspirerande träningsschema med olika pass att välja mellan. Bland annat erbjuder vi Funktionell Cirkelträning, Gummibandsträning, Tabata där vi jobbar med kroppsvikten, och Zumba med härliga danssteg till energiska rytmer. Du bestämmer själv träningsmängden och deltar utifrån dina egna förutsättningar. Vill du komplettera din träning under veckan finns hotellets gym att tillgå.

Under din vistelse finns det även gott om tid och tillfällen att utnyttja hotellets gym och spaavdelning, upptäcka de sköna omgivningarna eller bara njuta av stranden och salta dopp i det skimrande havet. Studio Coach CamOn erbjuder träningspass varje dag med undantag för ankomst- och avresedag.

Två utflykter ingår i resan och förgyller vår tillvaro. Den första utflykten tar oss ut till havs och den förtrollande kroatiska övärlden, där vi når den vackra ön Brac och besöker den berömda stranden Zlatni Rat - Gyllene Udden. Den andra utflykten tar oss till en olijefabrik, där vi får insikt i olivernas värld och produktionsprocessen av olivolja. Vi lär oss om den betydelse olivproduktionen har för området och dess koppling till gamla traditioner. Under besöket på fabriken får vi smaka på två olika sorters olivoljor, med tilltugg och 2 glas vin. För den som önskar finns möjligheten att köpa högkvalitativ olivolja och andra produkter direkt från fabriken.

Vid avresa den 10/5 från Östersund får alla som deltar i resan en Goodiebag.


  • Bilderna visar exempel på hotellrummen och kan variera i utseende. Specifika rum kan inte garanteras vid bokning. 
  • Antalet platser är begränsat!
  • Observera att träningen bedrivs utomhus. Vid eventuellt regn kan andra aktiviteter förekomma eller träning inomhus ske. Eventuella allergier eller önskemål förmedlas till Camilla. 
Gästbetyg
4,9 av 5
: 4 av 5 stjärnor
Baserat på 22 gästbetyg
  • Mycket nöjd! 2 träningspass per dag och 2 utflykter ingick i resan hos CoachCamOn Östersund
    Rut Anita
Fritextsökning

Hotell

5-stjärniga Aminess Khalani Hotell

Att bo på 5-stjärniga Hotell Aminess är en fantastisk upplevelse. Vid ankomsten möts du av en hisnande utsikt över det glittrande blå havet med biokovobergen som bakgrund. Hotellets strandnära läge ger dig direkt tillgång till kristallklart vatten, perfekt för en svalkande dopp eller avkopplande strandhäng efter intensiva träningspass. 

För träningsentusiaster erbjuder hotellet fantastiska möjligheter att hålla igång på träningsresan. Här kan du njuta av löpning längs den pittoreska strandpromenaden, yoga vid soluppgången eller prova på olika vattensporter för att känna adrenalinet pumpa. Ett fullt utrustat gym med utsikt över havet gör träningen extra härlig.

Bad

  • Klapperstensstrand nedanför hotellet.
  • Utomhuspool med sötvatten (250 m²)
  • Utomhuspool med sötvatten (140 m²)
  • Barnpool med sötvatten (32 m²)
  • Bubbelpool
  • Uppvärmd inomhuspool med sötvatten (176 m²). Poolbredd 7 m. 

 

Wellness & Spa

  • Stor spaavdelning på totalt 1600m²
  • Hamam Spa
  • Turskisk bad, biobastu och finsk bastu
  • Relaxavdelning med solstolar
  • Upplevelseduschar
  • Inomhusterrass med solstolar
  • Massage
  • Ansiktsbehandling
  • Skönhetsbehandlingar
  • Pedikyr, manikyr
  • Gym
  • Frukt och te

Dagsprogram

Ungefärligt dagsprogram för veckan 

Dag 1

Avresa från Sverige till Split 


Dag 2

Frukost

Kl 10:00 - 11:00
Träning - Cirkelträning olika övningar/redskap

Gemensam Lunch

Kl 17:00 - 18:00
Träning - Tabata 

Middag 


Dag 3

Frukost 

Kl 10:00 - 11:00
Träning - Boxning

Lunch

Kl 15:00 - 16:00
Träning - ZUMBA 

Utflykt Olivoljefabrik Podgora

Middag


Dag 4

Frukost

Kl 10:00 - 11:00
Träning - Cirkelträning olika övningar/redskap

Lunch

Kl 17:00 - 18:00
Träning - Mixat träningspass 

Middag


Dag 5

Frukost

Båtutflykt heldag - Ön Braĉ och Gyllene Udden.

Träning på Ön Braĉ


Dag 6

Ledig dag för den som önskar. 

Frukost

Kl 10:00 - 11:00
Träning - Promenad Makarska ca 7 km.

Lunch

Kl 17:00 - 18:00
Träning - ZUMBA 

Middag


Dag 7

Frukost

Kl 10:00 - 11:00
Träning - Gummiband, Tabataintervaller

Lunch

Kl 17:00 - 18:00
Träning - Mixat träningspass

Middag 

Avslutar veckan med Temakväll. (Mer info vid bokning)


Dag 8 - Hemresa

Instruktör

Camilla – Coach CamOn driver STUDIO Coach CamOn i centrala Östersund och arrangerar dessutom träningsresor till Kroatien.

Som din personliga och inspirerande tränare strävar Coach CamOn efter att skapa en välkomnande atmosfär där alla känner sig inkluderade och får möjlighet att uppleva glädjen och gemenskapen i träningen. Här får du pepp och motivation för att nå dina mål på ett hållbart sätt.

Coach CamOn brinner för att inspirera på ett personligt sätt och uppmuntrar till träning som är både effektiv och rolig. Alla tränar utifrån sin egen nivå och uppmanas att hitta sin egen träningsglädje, så att träningen blir en naturlig del av vardagen.

Camilla känner en tacksamhet över att få arbeta med hälsa och träning – ett yrke som dagligen ger henne möjligheten att hjälpa andra att uppnå och uppleva en förbättrad livsstil.

Ingår i resan

• Flygresa till Split, tur och retur inklusive handbagage och incheckat bagage 

• Kaffe och smörgås under flygresan

• Flygskatter och avgifter

• Transfer flygplats – hotell, tur och retur

• Del i dubbelrum sju nätter på Hotell Aminess, inklusive turistskatt

• Välkomstdrink på hotellet

• Frukost och middag alla dagar + dryck till måltiderna

• Fri tillgång till hotellets wellness (tider bokas upp i mån av tid) och gym

• Användning av solstolar och parasoller vid poolen. 

• Wi-fi finns tillgänglig på rummen och hela hotellet.

• Utflykt - Olivoljeprovning inkl tilltugg och 2 glas vin

• Båtutflykt - en dag i Kroatiens skärgård inkl lunch 

• Träningsprogram under veckan

• Statlig resegaranti hos Kammarkollegiet

Karta

Avgångar & priser

AvresaAvreseortDestinationfrån pris
10/5ÖstersundÖstersund – Split, Makarska, Träningsresa STUDIO Coach CamOn - Vår, 1 vecka
En resa med hälsa och välmående i fokus
16 990:-Boka
Få senaste nytt!
Få senaste nytt!

Anmäl dig till nyhetsbrevet och bli först med att få de senaste nyheterna, tips och våra unika erbjudanden.

this is a picture of the number 8this is a picture of the number 4this is a picture of the number 2this is a picture of the number 1